Kajian saintifik menunjukkan bahawa gaya pemakanan adalah antara faktor utama penyebab kepada penyakit gout serta masalah kesihatan yang lain. Apa tidaknya, semua jenis seafood dia makan tak ingat dunia. Maka izinkan kami senaraikan pantang larang gout yang ramai orang buat-buat lupa. Langkau artikel ini untuk mengetahui apa punca gout yang sebenarnya. Ubah diet untuk gout … Read more
Anda pasti pernah mendengar istilah paha drumstick, bukan? Atau anda sendiri yang berdepan dengan masalah paha yang besar. Dah cuba pelbagai cara tapi masih tak berhasil? Jangan risau, kami ada cara kecilkan peha besar yang boleh membantu anda. Teruskan perkongsian artikel ini, okay? Langkau artikel ini untuk baca kebaikan chia seed, yang boleh juga membantu … Read more
Sesiapa pun di dunia ini mesti mahukan berat badan yang ideal. Tidak ada siapa minta untuk jadi gemuk atau terlalu kurus. Selalunya orang berat badan berlebihan yang akan stress. Tetapi, ada juga yang sampai perlukan cara nak naikkan berat badan. Ini kerana, kurang berat badan atau terlalu kurus juga boleh menjadi satu masalah. Oleh itu, … Read more
Media massa sering memfokuskan isu berat badan berlebihan atau obesiti dalam kalangan masyarakat. Namun, masalah berat badan kurang juga tidak boleh dipandang enteng. Mengapa perkara ini boleh berlaku? Mengikut Kementerian Kesihatan Malaysia, masalah ini boleh berlaku apabila Indeks Jisim Tubuh (BMI) lebih rendah dari 18.5. Maksudnya, berat badan individu tersebut ialah 15% hingga 20% lebih … Read more
Kelemumur, bukanlah satu masalah yang menyebabkan seseorang individu mengalami kesakitan tetapi ia boleh mendatangkan kesan kepada tahap keyakinan diri. Ini kerana ia menyebabkan seseorang individu yang mengalami masalah ini berasa rendah diri dan sukar untuk bersosial dengan individu lain. Maka, izinkan kami berkongsi cara hilangkan kelemumur yang teruk. Jika bukan masalah kelemumur, mungkin anda ada … Read more